Functional

 

Wann: Sonntags von 10:30 bis 12:00 Uhr

            

Wo: Kursraum des BSV / Industriestr. 6 in Biebertal  Untergeschoss

 

Übungsleiter: Sam Becker

 

Hinweise:

- Feste Anmeldung wegen limitierter Teilnehmerzahl auf 10 Personen nötig.

 

Functional Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt.
Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist die Verbesserung kompletter Bewegungsabläufe (Muskelketten) und die Verbesserung von Kraft und Ausdauer.  


Preis:                            10 Termine (abgeschlossene Kurse) kosten für Mitglieder des Vereines 75 Euro; 
                                       Nichtmitglieder zahlen 105 Euro. Mitglieder die bereits unser Fitessstudio nutzen, können                                         kostenfrei den Kurs besuchen.  


Hier finden Sie Ihr Anmeldeformular: https://www.bsv-biebertal.de/verein/mitgliedschaft-formulare/

 

Infos und Anmeldung vorab unter orga.bsv@online.de oder telefonisch 0176-43508594 (auch WApp) bei unserer Kurskoordinatorin Anja Donat.