Wann: Donnerstags von 19:00 Uhr - 20:00 Uhr 

Wo: BSV Vereinssportstätte, Kursraum Industriestr. 6

Kursleiter: Andreas Matzek (Yoga und Pilateslehrer)

Hinweise: Pilates wird in Kursform angeboten. 10 Termine kosten für Mitglieder 60 Euro / Nichtmitglieder zahlen 80 Euro pro Zehnerkurs. Lfd. Einstieg unter Anrechnung der Resttermine möglich. 

Infos und Anmeldung vorab unter orga.bsv@online.de oder telefonisch unter 0176-43508594 bei Anja Donat.  ***wenige Restplätze Stand 29.12.2018

 

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining wird in der Regel auf der Matte praktiziert. Erfunden hat es der Deutsche Joeph Hubert Pilates. (Quelle Wikipedia)

 

Unsere Übungsleiter freut sich auf Ihre Teilnahme.